?
中公医疗卫生 | 上海

您现在的位置:备考指导 > 考试政策 >

考试说来就来了,还没准备好怎么办?考前最该做什么?

2019-12-04 16:37:18   来源:中公上海卫生人才网

编辑推荐 上海医院招聘汇总 | 上海医疗考试面试资料|每日一练习题集锦

编辑推荐 2019上海医疗招聘笔试辅导

为了方便广大上海卫生人才考生备考,中公上海卫生人才网为各位考生整理了上海各大医院招聘考试信息,考生可以根据自己的具体情况进行报名,预祝广大考生顺利通过考试。

上海医疗卫生网为您整理了“考试说来就来了,还没准备好怎么办?考前最该做什么?”的相关信息,考试来的就像“龙卷风”,眨眼间考试就来了,你准备的怎么样了,考前两周左右最该做什么?小编今天来支招,希望能够帮助到大家,祝大家2019榜上有名!

有句俗话叫“万事开头难”,其实万事结尾也难。有的考生辛辛苦苦准备了半年到一年的时间,却在临考前失去了方向和动力,变得茫然不知所措。面对冗杂的知识点和越来越少的考试倒计时天数,复习的节奏和思路变得乱糟糟。那考前最该做什么,才能达到复习井然有条、把握住重点、取得好成绩的效果呢?中公教育为您支几招!。

第一,及时调整心态。很多考生临考试前都会患上“考前焦虑症”,出现失眠、头晕、头痛、胸闷、心悸、注意力不集中、记忆力减退、食欲差、胃肠不适、便秘、腹泻、胸闷、心悸、尿频、睡后易醒、嗜睡、全身无力、习惯性情绪低落等症状,这些其实都是想赢怕输的心理在作怪。考试不是上刑场,它只是我们人生中的一个小插曲,所以不要把它当成一个任务来做,而应该视它为我们漫长人生路的一次有趣的挑战。有人总结了一个公式,即考试成功率=准备/期望值,所以我们在做好充分准备的同时,也要学会降低对考试的期望值。伟大领袖毛主席说过,要在战略上藐视敌人,在战术上重视敌人,说的就是这个道理。

第二,巩固充实强化。首先,对于一些较为基础的知识,我们应该做到及时巩固,不能眼高手低。德国著名心理学家艾宾浩斯提出的遗忘曲线规律告诉我们,如果不及时复习原有的知识,两三天内可能就将其遗忘。其次,学会抓重点、考点。通过做真题的方式,认真分析出卷人的出题规律、出题动机,以及常考点的分布情况,就可以帮助我们在学习中找到侧重点。带着目标去学习,肯定要比“无头苍蝇”、“大水漫灌”有效率的多。还有,在做好前两条的基础上,一定要学会查缺补漏。考前两周每天至少做一套题,并为自己打分。对于做题时出现的错误,应该及时找出原因,是自己的疏忽大意还是本来对于这个知识的理解就不够?可以通过回顾教材等形式,尽快加以弥补。最后,一定要合理规划时间,每天都要制定详细的学习计划并认真完成。自制力较差的同学可以让周围的亲朋好友监督自己,或者以类似于“朋友圈打卡”的形式进行自我监督。

第三,合理调整作息。合理的作息,对于我们拥有充沛的精力和健康的心态起着很重要的作用。《学记》中说“故君子之于学也,藏焉修焉,息焉游焉”。每天我们都要保证充足的睡眠,同时在紧张的学习之余,也要学会自我放松,比如远眺、做操、闭目养神之类的。但切忌在一些容易沉迷的事物上耽搁太长时间,像有的同学喜欢打游戏、刷抖音等,不知不觉间宝贵的时间就从指缝溜走了。

领取备考大礼包,每日招聘/备考图文推送
活动早知道,每日招聘及时扫群

更多上海医院招聘考试信息,欢迎关注:中公上海卫生人才网

近期讲座

微信公众号
微博二维码
咨询电话

400 6300 999

在线客服 咨询QQ

投诉建议:400 6300 999